Všetko začína veľmi dobre a okolnosti viac než jasne nasvedčujú tomu, že dnes vás čaká vášnivé sexuálne dobrodružstvo. Je to vysnívaná predstava každého muža, ktorý nedokáže odolať kráse ženského pohlavia. Možno práve preto niekedy nedokážeme pochopiť, prečo tento zážitok pokašleme tým, že naše „uspokojenie“ príde skôr, než sme nejaké dobrodružstvo v posteli vlastne stihli zažiť a následne je po vášni. Zo strany ženy určite a z našej strany to tiež mohlo byť o niečo zaujímavejšie. Ako takýmto situáciám zabrániť alebo čo robiť v opačnom prípade, kedy erekcia neprichádza či trvá podstatne kratšie, než by sme si želali?

Nuž, musíme sa vzmužiť a zozbierať svoje sily k tomu, aby sme dosiahli čo najlepšiu kondíciu, pričom budeme znižovať všetky negatívne vplyvy, ktoré sa pod naše sexuálne neúspechy podpisujú, začínajúc nezdravým a sedavým životným štýlom, pokračujúc cez časté stresy a psychické vyhorenie, takisto zrejme budeme musieť zapracovať na našom sebavedomí a robiť niečo preto, aby sme pôsobili viac ako „samec“, nie ako bezpohlavná figúrka.

Všetky metódy a rady som vlastne zhrnul veľmi stručne a mali by dopomôcť k zdravšiemu a kvalitnejšiemu sexu, prinajmenšom k lepšiemu zdraviu, sebadôvere a mužnejšiemu výzoru. Ale pokiaľ sa vám nezdá, že by tieto rady mohli fungovať, sú tu ešte ďalšie spôsoby ako napríklad Kotvičník zemný (zelená viagra), Maca peruánska, tabletky na erekciu, no a určite neuškodí ani väčší príjem kakaa či čokolády.

A možno je problém v nedostatku najznámejšieho mužského hormónu testosterón, ktorý má okrem iných viditeľných znakov veľkú zodpovednosť za našim umením v posteli. Do určitej miery vlastne ovplyvňuje náš sexuálny apetít, ako aj kvalitu jeho uspokojenia. Zabijakom účinku testosterénu je predovšetkým stres, respektíve stresový hormónkortizol. Z tohto dôvodu sa stres radí k možným, či skôr k zaručeným tlmičom niečoho, čo mohlo byť kvalitným sexuálnym pôžitkom.